domingo, 28 de julho de 2019

Significado de sonhar com vestido de noiva


Vestido de casamento por si só como um símbolo de sonho significa que você quer dar a uma situação ou relacionamento para o bem, acarretar um compromisso. Se você sonha em ver um vestido de casamento, isso pode refletir como você está se tornando emocionalmente ligado a certas pessoas ou comportamentos habituais. Em geral, o vestido de noiva em sonhos refletem seus sentimentos sobre ser casado, ser comprometido, ou seus pensamentos sobre o seu futuro casamento.
No entanto, o vestido de noiva pode ter significados diferentes quando colocado em diferentes contextos dentro do sonho.

Sonho Com O Vestido De Casamento Arruinado
O vestido de casamento arruinado pode simbolizar seus medos e problemas potenciais com o seu compromisso. Também pode significar alguns eventos passados que podem ter causado o casamento "imperfeito". Por exemplo, uma mulher sonhou que estava usando um vestido de casamento sujo com solo. Ao acordar, ela perdeu a virgindade e engravidou alguns meses antes do casamento. Ela sente-se mal e presa pela sua situação. Outro exemplo é que o seu vestido de casamento pode ser acidentalmente arruinado pelo seu período ou sangue menstruação, pode representar que os problemas pessoais indesejados podem afetar o seu casamento.
Sonha com o vestido de noiva que não serve.
O tamanho do vestido no sonho pode fazer a diferença no contexto. Descobrindo que o vestido de noiva não cabe antes do casamento ou no próprio casamento? Pode significar a quantidade de preparação que está colocando no seu compromisso a longo prazo.
Se o vestido de noiva for muito grande:
Se múltiplos vestidos de casamento que você gosta são muito grandes significa que o casamento pode não ser a escolha certa para você, uma vez que os vestidos de casamento são mais adequados para os outros, assim como algumas pessoas são mais adequadas que outras para uma união.

Benefícios da vitamina K - Para que serve?


Quando se trata de quais vitaminas que devemos estar tomando para manter o nosso cabelo, pele, unhas, tudo o acima em estado de ponta, a rotina pode ter de mudar um pouco para conseguir incluir todos os nutrientes necessários para o bom funcionamento do organismo. 

 A mais nova vitamina na cena é K. Embora possa não ser uma que lhe irá fornecer 'pele brilhante instantânea', ele tem um tom de benefícios para a saúde para o seu interior, sobretudo para o bom funcionamento do seu sangue e conservação da sua pele. 

Quando pensamos em vitaminas mais comuns que vêm à mente são, geralmente, vitamina C, D, E etc. No entanto, estima-se que 99 em cada 100 pessoas poderiam ser deficientes em vitamina K. cada vez mais evidências apontam para o papel vital que a vitamina K desempenha para impulsionar o seu sistema imunológico, então definitivamente não é uma vitamina para se esquecer de colocar no cardápio.



O QUE É A VITAMINA K?


A vitamina K é parte de um grupo de vitaminas que tem sido usado principalmente para ajudar a curar feridas e evitar a coagulação do sangue. Não quero ficar muito científico, mas os principais componentes da vitamina k são K1 e K2, que são úteis de maneiras muito diferentes.

K1 pode ser encontrado em sua salada favorita, principalmente em couve e espinafre, também conhecido como nos pedaços verdes saudáveis. Também é destaque em óleos vitamínicos e grãos de cereais. Está quase a soar muito saudável.

Entretanto, a versão K2 esconde-se em alimentos fermentados e produtos animais (gemas de ovos, manteiga, etc.), e também é produzido pelas bactérias em nosso intestino. Sabes o que dizem, coragem feliz, pele feliz.

O QUE FAZ A VITAMINA K?


A principal função da vitamina K é ativar proteínas no corpo que são vitais quando se trata de evitar a coagulação do sangue, proteger o coração e garantir que a nossa saúde óssea está em seu melhor

O seu organismo irá principalmente enviar o K1 diretamente para o seu fígado, uma vez que é o órgão que absorve as vitaminas que ingere, o que o torna uma vitamina importante se alguma vez sofrer de doença hepática, uma vez que reduz a coagulação do sangue.



segunda-feira, 15 de julho de 2019

Remédio caseiro para dor de ouvido



A dor de ouvido é muito comum na população, e muito dificilmente alguém passará a vida sem tê-la.

Na grande maioria dos casos, a dor de ouvido é causada por uma inflamação interna, causando muito incômodo e ardência.

É normal a dor de ouvido acarretar febre e dor de cabeça, sendo esses seus principais sintomas.

Veja abaixo algumas recomendações que você mesmo pode fazer em casa para melhorar esse problema.


O mais indicado por especialistas

A maioria dos médicos alerta sobre os perigos de seguir algumas receitas da internet, como colocar cebola ou alguns chás no ouvido.

O motivo é que esses métodos não foram devidamente estudados, e não possuem base científica nenhuma sobre sua eficácia.

Em alguns casos, essas receitas podem piorar o quadro do paciente com dor de ouvido, deixando a dor mais severa.

Para aliviar a dor de forma segura, use compressas de água quente em cima da inflamação, e deixe por alguns minutos.

Essa técnica não irá curar a inflamação, mas ajuda no alívio da dor.
Caso o problema não melhore dentro de uma semana, é recomendado buscar ajuda especializada para 
prevenir possíveis sequelas.

O uso de dipirona, caso o paciente não possua restrição quanto a medicação, é aconselhado paradiminuir a dor de cabeça.

Mas, como no caso da compressa de água quente, é apenas uma medida paliativa, não sendo uma cura da inflamação.

Causas da dor de ouvido

As causas da dor de ouvido são diversas, mas as mais comuns são em decorrência de resfriado, infecção de garganta e líquidos no canal auditivo.

Pode ocorrer também, além dos anteriores, o caso de furúnculo no canal auditivo, além de inflamações diversas nesse canal.

A lesão do canal por objetos duros também é causa de dor de ouvido, por isso devemos nos atentar na hora de usar o cotonete para higienização.


segunda-feira, 24 de junho de 2019

Dieta para emagrecer rápido com sucos e cardápio leve

Muitas pessoas se sentem descontentes por causa do seu peso. O fato de possuírem alguns quilos a mais gera um grande desconforto. Para emagrecer é necessário que a pessoa ingira o menor número de calorias, no entanto, em alguns casos, mesmo adotando estes e outros métodos, o indivíduo não consegue perder peso. Existem algumas dietas para emagrecer rápido, mas é importante consultar um nutricionista e um endocrinologista para analisar a situação sem correr riscos.

Como citado acima, para emagrecer rápido, as calorias devem ser ingeridas em menor quantidade, além de ser necessário praticar exercícios físicos regularmente e adotar uma dieta equilibrada. Aliando esses três fatores, o indivíduo terá mais facilidade para perder peso rapidamente.

Antes de começar uma dieta, é importante que o indivíduo realize uma desintoxicação do fígado. Essa desintoxicação pode ser feita com um suco detox. Confira a receita abaixo: 


Suco Detox de Beterraba, Couve e Gengibre


Ingredientes: 

  • ½ pepino
  • 1 colher de sopa de folhas de hortelã
  • 1 colher de chá de gengibre ralado
  • 1 copo de água
  • 1 beterraba
  • 2 folhas de couve

Preparo:
Bater todos os ingredientes no liquidificador, coar e em seguida beber.

Dieta para emagrecer rápido:

Refeição Sugestão


Café da manhã Invista em frutas, cereais, pães integrais e oleaginosas. Para beber: sucos naturais, água de coco, chás, leite ou café. Um café da manhã ideal pode ter 20% do consumo diário, cerca de 400 kcal.

Lanche da manhã Esta refeição deve ser leve e rápida, com alimentos de baixo índice glicêmico (devagar absorção). Invista em frutas, oleaginosas, alimentos naturais e integrais. Para beber: sucos naturais, chás ou água de coco. O lanche da manhã ideal pode ter 5% do consumo diário, cerca de 100 kcal.

Almoço O prato recomendado para o almoço é dividido em quatro partes: duas partes preenchidas com saladas e legumes, uma parte com fontes de carboidrato e uma parte com fontes de proteína. Para beber: sucos naturais ou chás. O almoço ideal pode ter 30% do consumo diário, cerca de 600 kcal.

Lanche da tarde Faça lanches que contenham carboidrato, proteína e gordura boa. Dê preferência aos alimentos naturais e integrais. Outras boas sugestões são as frutas secas, cereais ou castanhas. Para beber: café, chás ou iogurtes. O lanche da tarde pode ter 15% do consumo diário, cerca de 300 kcal

Jantar Carboidratos, proteínas (de digestão simples), gorduras, vitaminas e minerais devem ser fornecidos adequadamente. Frutas e legumes são bons alimentos para essa refeição. Para beber: sucos naturais e chás. A janta pode ter 25% do consumo diário, 500 kcal.

Ceia Escolha um lanche rico em proteína. Se quiser, pode adicionar uma fruta, que é um carboidrato leve ou, no máximo, 1 torrada integral. A ceia pode ter 5% do consumo diário, 100 kcal.

segunda-feira, 27 de maio de 2019

Sintomas do câncer de ovário e câncer de mama e qual é a ligação entre eles

As pessoas muitas vezes pensam em partes do corpo em isolamento, em vez de como parte de um conjunto complexo e integrado. Especialmente quando se trata de discussões sobre doenças em certas partes do corpo, e câncer de mama em particular, a tendência pode ser pensar nos seios em isolamento. Mas os seios e o câncer que se desenvolve lá para uma média de cerca de 12 por cento das mulheres estão profundamente conectados a todas as outras partes do corpo, especialmente os ovários.

Os ovários estão localizados na pélvis, um de cada lado do útero.Além de abrigar os óvulos que são liberados mensalmente durante os anos reprodutivos de uma mulher, os ovários também fabricam estrogênio, um hormônio que regula o ciclo menstrual e é integral para o desenvolvimento de um bebê após a fertilização.

O estrogênio que é produzido nos ovários viaja através da corrente sanguínea em todo o resto do corpo para realizar outras funções – ajudando a força óssea e manter a saúde cardiovascular. O estrogênio também é responsável pelo desenvolvimento de características sexuais secundárias – os seios e pelos púbicos – em meninas enquanto elas passam pela puberdade. E é durante a puberdade que a ligação entre os ovários e os seios realmente se estabelece.



Sintomas do câncer no ovário 


O câncer do ovário pode não causar quaisquer sinais ou sintomas nos seus estados iniciais. Os sinais e sintomas aparecem frequentemente à medida que o tumor cresce e provoca alterações no organismo. Outras condições de saúde podem causar os mesmos sintomas do câncer de ovário.

Os sinais ou sintomas do cancro do ovário incluem:


  • hemorragia da vagina que não é normal( como hemorragia grave ou irregular, hemorragia entre períodos), especialmente após a menopausa
  • secreção vaginal branca 
  • um nódulo que pode ser sentido na pélvis ou abdómen
  • problemas de bexiga, tais como a necessidade de urinar frequentemente e a necessidade urgente de urinar
  • constipação
  • alterações na digestão, tais como dificuldade em comer, sentir-se cheio após uma pequena refeição, azia, gases, indigestão ou náuseas
  • sensação frequente de pressão na pélvis ou abdómen
  • fadiga
  • dor nas pernas, parte inferior das costas, pélvis ou abdómen
  • dor quando se faz sexo
  • inchaço do abdómen
  • emagrecimento
  • dificuldade em respirar
Vale a pena também conferir mais sobre o câncer de colo de útero (leia a matéria do site), o qual também é um dos mais comuns entre as mulheres, sobretudo depois da menopausa. 

Sintomas do câncer de mama 


  • Inchaço ou inchaço no peito, peito ou axila. Podes sentir o caroço, mas não o vês.
  • Alterações no tamanho ou forma do peito
  • Uma alteração na textura da pele, isto é, a polvilhação ou a covinha da pele
  • Uma alteração na cor do peito - o peito pode parecer vermelho ou inflamado
  • Erupção cutânea, crosta ou alterações no mamilo
  • Qualquer descarga incomum de um dos mamilos
No caso do câncer de mama é possível identificar os sinais por meio do auto-exame. 

Em matéria do site Quero Viver Bem a ginecologista entrevistada comenta que muitas pessoas que descobrem o câncer de ovário já faziam a prevenção do câncer de mama, entretanto, por falta de exames - sobretudo no sistema único de saúde - acabam reconhecendo os sintomas somente em estágio já avançado da doença, a qual já possui um índice de mortalidade consideravelmente maior do que o câncer de mama, que costuma ser mais divulgado até em campanhas. 

domingo, 19 de maio de 2019

Menopausa precoce - A partir de quantos anos é normal parar de menstruar?

Todos nós ouvimos sobre a mudança e associá-la com envelhecer, não mais ser capaz de ter filhos, e nunca ter que se preocupar com um período novamente (lado bom). Mas para algumas mulheres, a menopausa acontece muito mais cedo do que seria de esperar, pegando-as completamente de surpresa e descarrilando planos para uma família em crescimento.


A idade média de uma mulher na menopausa é de 51 anos. A perimenopausa, ou o período de declínio natural nas hormônios reprodutivas, geralmente começa nos 40 anos de uma mulher, mas pode acontecer em meados dos 30, também. Está marcado por sintomas como um ciclo menstrual irregular e aqueles sinais quentes. Chegaste oficialmente à menopausa depois de não teres período durante 12 meses seguidos.

Algumas mulheres, no entanto, chegam à menopausa antes mesmo de completar 40 anos. Isto é referido como menopausa prematura ou precoce, e é preemptado por falha ovárica prematura (FPO), uma condição em que os ovários de uma mulher deixar de trabalhar antes de completar 40 anos.

Cerca de 1 por cento das mulheres são afetadas pela FPO. Para algumas dessas mulheres, a FPO pode se desenvolver tão cedo quanto sua adolescência, e para outras, acontece em seus 20 ou 30 anos.


O que causa a menopausa precoce?


A menopausa precoce pode acontecer sozinha ou ser causada por certos tratamentos médicos, embora muitas vezes a causa seja desconhecida. Defeitos cromossômicos, como a síndrome de Turner, podem afetar a formação do ovário e fazer alguém experimentar a menopausa muito precoce. Uma doença autoimune que faz com que o sistema imunológico ataque equivocadamente os ovários é outra causa potencial, como é a genética. Tratamentos de câncer como quimioterapia e radioterapia pode danificar os ovários e causar FPO.

Algumas mulheres podem achar que uma parte de sua função ovárica retorna naturalmente ao longo do tempo, enquanto outras simplesmente podem continuar na menopausa. As mulheres que se submetem a uma cirurgia para remover os ovários—como Angelina Jolie, que escolheu ter seus ovários e tubos falópicos removidos, juntamente com a realização de uma mastectomia dupla depois de saber que ela teve a mutação BRCA1—vai experimentar a menopausa imediatamente após.

domingo, 5 de maio de 2019

Remédio caseiro para asma - Dicas que funcionam!

Com um aumento nos níveis de poluição e mudança na estação, os asmáticos são afetados de uma forma importante e perigosa. Afinal, a asma é uma doença pulmonar inflamatória crónica que afeta as vias respiratórias dos pulmões e provoca tosse frequente e recorrente, espirros e dificuldades respiratórias.

Todos esses incômodos sintomas são causados por uma reação alérgica à poluição do ar, que faz com que as vias aéreas incham e, portanto, estreitem, levando a dificuldades respiratórias e a um sentimento de asfixia. As pessoas que sofrem de asma conhecem o verdadeiro valor da respiração.Aqui estão alguns remédios naturais que reduzem os sintomas desta doença pulmonar e que vão te ajudar a se livrar dos ataques de falta de ar.



Remédios caseiros para asma 


Bebidas quentes de cúrcuma e chá verde : bebidas quentes ou quentes podem ajudar a soltar as vias aéreas e aliviar o congestionamento. Então, continua a beber chá de tulsi verde quente, chá de gengibre ou chá de hortelã-pimenta ou infusões. Curcumina, o principal componente da curcumina, é uma fitoquímica que tem propriedades anti-alérgicas, que afetam a histamina que causa inflamação dos bronquíolos. A

As suas propriedades anti-inflamatórias mantêm o tracto respiratório saudável. Ginger trabalha relaxando os músculos das vias aéreas, que alivia a constrição e proporciona alívio da asma. Beber chá de gengibre ou simplesmente mastigar gengibre.

Tulsi: Tulsi é uma excelente ajuda na guerra contra os sintomas da asma. Faça uma decocção com folhas de tulsi e água, e beba-a durante todo o dia. Ou, bebe chá tulsi.

Mistura de pimentas: esta mistura de três ervas (pimenta longa, pimenta preta e pó de gengibre seco), quando tomada com uma colher de chá de mel, pode ajudar a limpar as vias respiratórias e promover a respiração normal.

Chyawanprash: é rico em antioxidantes que aumentam a imunidade e combatem os efeitos da asma. Use apenas Chyawanprash feito com ingredientes orgânicos, e tome todos os dias à hora de dormir.

Massagem com óleo de mostarda quente: esfregue óleo de mostarda quente combinado com cânfora no peito. Isto proporciona um alívio rápido dos sintomas.